Tosty ze szpinakiem

Ciepłe, chrupiące tosty to szybkie, proste i przez wielu bardzo lubiane śniadanie. Tosty możesz jeść nie tylko z serem, masłem czy dżemem owocowym, ale także z bardziej wyszukanymi dodatkami jak np.

szpinak. Oczywiście jest to opcja dla tych, którzy przepadają za tym specjałem.

Do takich tostów możesz użyć szpinaku z ogródka lub tego sklepowego, mrożonego. Odmierz potrzebną ilość szpinaku i możesz już zaczynać przygotowywanie śniadania.

Potrzebny Ci będzie także dowolny żółty ser, najlepiej, by był dosyć miękki. Następnie wymieszaj ze sobą szpinak i ser, dodaj do tego odrobinę soli i mleka i gotowe nadzienie połóż na tosty.

Teraz tosty możesz zacząć zapiekać. Upieczone tosty są już właściwie gotowe do jedzenia.

Możesz jednak dodać do nich jeszcze inne dodatki, wedle własnego uznania. Może być to jogurt naturalny, który idealnie skomponuje się z kwaskowym smakiem szpinaku, lub gęsta śmietana.

owoce dla pracowników katowice

Może druga opcja nie jest najlepsza, jeśli chodzi o lekkie śniadanie, ale jest za to bardzo smaczna i pożywna.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Inne interpretacje eksperymentu Ascha

Niemal każdy eksperyment, szczególnie przeprowadzany na gruncie tak nieprecyzyjnych dyscyplin, jak nauki humanistyczne i społeczne, może wzbudzać pewne wątpliwości. Podobnie było w odniesieniu do eksperymentu Ascha, badającego poziom konformizmu normatywnego w społeczeństwie. Świadczenie kompensa

Warto mieć w domu folię

Warto zdawać sobie sprawę z tego, że możemy mieć do czynienia z różnego rodzaju foliami, a to oznacza, że możemy je wykorzystywać zawsze, kiedy tylko zajdzie taka potrzeba. Dlatego też, warto się zastanowić, do czego najbardziej by nam się przydały, a przede wszystkim powinniśmy dopilnować, aby ki

Polityka prorodzinna nie zawsze jest dobrze prowadzona

Społeczeństwo europejskie się starzeje – zwiększa się odsetek osób w wieku poprodukcyjnym, mamy też już od wielu lat ujemny przyrost naturalny – więcej ludzi umiera, niż się rodzi. Niektóre z państw starają się walczyć z tym problemem i wprowadzają tzw. politykę prorodzinną. Niestety jednak nie z

Zbyt szybki i duży przyrost ludności na Ziemi

Liczba ludzi zamieszkujących ziemie wzrasta w bardzo szybkim tempie. Szacuje się, że w ciągu najbliższych kilkunastu lat liczba ta wzrosnąć może nawet kilkukrotnie. Taka sytuacja niesie za sobą wiele, niestety negatywnych, konsekwencji. doradztwo podatkowe Warszawa Największy problem w dużym